Con bị đau xương ống chân

Hỏi:

Chào bác sĩ! Con em năm nay 4 tuổi chiều cao đạt trung bình. Dạo này con bị đau xương ống chân khi trời trở lạnh. Vậy con em bị làm sao thế ạ? (chị Trang, Quảng Nam)

Trả lời:

Chào chị,
Khi thời tiết lạnh kéo dài hoặc đột ngột thay đổi từ nóng sang lạnh sẽ khiến cho mạch máu co lại. Điều này khiến quá trình lưu thông máu bị cản trở. Từ đấy làm ảnh hưởng đến nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và máu cho xương khớp.
Chính vì vậy khi thời tiết chuyển mùa, trẻ có thể mắc chứng đau nhức trong xương ống chân kèm theo cảm giác châm chích rất khó chịu.
Nhưng cơn đau sẽ mau chóng thuyên giảm khi cơ thể thích nghi với sự thay đổi của thời tiết.
Tuy nhiên, nguyên nhân PHỔ BIẾN hơn ở độ tuổi của các con là đau xương tăng trưởng.
Đau xương tăng trưởng là do chế độ ăn không cung cấp đủ canxi đáp ứng cho sự tăng trưởng của bé. Sụn và xương sẽ phát triển vô cùng nhanh ở trẻ nhỏ và lứa tuổi thanh thiếu niên. Ở tình trạng này, cơn đau thể phát sinh ở xương ống chân.

Cách phòng ngừa đau xương tăng trưởng:

Nguyên nhân của đau xương tăng trưởng là thiếu canxi. Vì vậy chị nên bổ sung đủ canxi cho bé từ thực phẩm hàng ngày.
Nhu cầu canxi của bé 4 tuổi là 600mg/ngày.
Các thực phẩm giàu canxi bao gồm: sữa, phô mai, sữa chua, rau lá xanh, thủy hải sản: tôm, cua, cá…
Đặc biệt, chị cần bổ sung thêm vitamin D và vitamin K2 để tăng cường hấp thu canxi từ dinh dưỡng vào máu và định hướng canxi vào xương. Bổ sung đủ cho con vào độ tuổi quan trọng sẽ giúp bé tăng trưởng và chiều cao phát triển tốt sau này.
Dimao Vitamin D3Keovon vitamin K2 dạng xịt được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu. Sản phẩm được phân phối bởi công ty cổ phần Dược phẩm CTT và ProHealth.
Dimao vitamin D3 và Keovon vitamin K2 dạng xịt chuẩn liều là lựa chọn hàng đầu của bố mẹ khi bổ sung cho con hàng ngày

Chúc bé và gia đình luôn khỏe mạnh, hạnh phúc.

Cảm ơn chị đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Keovon.com.vn

Để được tư vấn trực tiếp, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE: 1900 58 88 36.

Trân trọng.