Vitamin K2 là một vi chất dinh dưỡng quan trọng nhưng thường bị bỏ quên trong chế độ ăn uống hằng ngày. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, tim mạch và nhiều chức năng sinh lý khác. Nhưng bổ sung bao nhiêu vitamin K2 là đủ? Liều lượng […]
Author Archives: admin
03
Th3
Th3
Vitamin K là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nhận thức được tầm quan trọng của vitamin K và hậu quả của việc thiếu hút dưỡng chất này. Vậy, thiếu vitamin K gây bệnh gì? Nguyên nhân nào dẫn đến sự […]
03
Th3
Th3
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi chế độ dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống hợp lý, giàu dưỡng chất sẽ giúp trẻ phát triển tối ưu về chiều cao. Vậy ăn gì để con thêm cao? Dưới đây là […]
28
Th2
Th2
Việc bổ sung vitamin D3 hay D3K2 cho trẻ sơ sinh là một trong những vấn đề quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Vitamin D3 hỗ trợ hấp thu canxi, trong khi K2 giúp đưa canxi đến đúng vị trí trong cơ thể. Vậy trẻ sơ sinh nên uống D3 hay D3K2? Bài […]
28
Th2
Th2
Vitamin D3 K2 MK7 là bộ đôi dưỡng chất quan trọng giúp trẻ sơ sinh hấp thu canxi tốt hơn, hỗ trợ phát triển xương chắc khỏe và ngăn ngừa còi xương. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ chưa biết Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh sao cho đúng và an […]
28
Th2
Th2
Vitamin D3 và K2 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và sức khỏe của trẻ sơ sinh. Vitamin D3 hỗ trợ hấp thu canxi, giúp xương và răng phát triển chắc khỏe, trong khi vitamin K2 đảm bảo canxi được vận chuyển đến xương, ngăn ngừa lắng đọng canxi ở các mô […]
28
Th2
Th2
Vitamin D3 và K2 là hai dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, tim mạch và hệ miễn dịch. Sự kết hợp giữa hai loại vitamin này không chỉ tăng cường hiệu quả hấp thụ canxi mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ […]
28
Th2
Th2
Vitamin D3, hay còn gọi là cholecalciferol, là một dạng của vitamin D có vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh lý của cơ thể. Vitamin D3 không chỉ giúp hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe mà còn có nhiều lợi ích khác đối với hệ miễn dịch, tim mạch, […]
28
Th2
Th2
Vitamin MK7 là một dạng của vitamin K2, một vi chất quan trọng có vai trò hỗ trợ sức khỏe xương và tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về vitamin MK7, cách hoạt động của nó trong cơ thể cũng như các nguồn thực phẩm chứa nhiều MK7. Bài viết này […]
28
Th2
Th2
Vitamin K2 là một dưỡng chất quan trọng nhưng ít được biết đến, đóng vai trò không thể thiếu trong việc duy trì sức khỏe xương, tim mạch và não bộ. Không giống như Vitamin K1 chủ yếu tham gia vào quá trình đông máu, Vitamin K2 giúp chuyển hóa canxi hiệu quả hơn, giảm […]
- 1
- 2