Hỏi:
“Chào bác sĩ, tôi đọc thấy loãng xương có thể di truyền. Mẹ tôi bị loãng xương, vậy tôi có mắc bệnh loãng xương không?” – chị L.N.H, Hà Nội
Trả lời:
Chào bạn,
Yếu tố di truyền chi phối khoảng 50% sức khỏe của xương. Mẹ của bạn bị loãng xương sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương của bản thân.
Tuy nhiên đây là yếu tố nguy cơ không thể thay đổi được. Do vậy cần tác động vào các yếu tố khác để làm giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương bao gồm:
- cung cấp đủ canxi, vitamin D3 và vitamin K2.
- chế độ vận động, tập luyện đều đặn hàng ngày.
- tránh thuốc lá, rượu bia, trà, cà phê.
Chúc bạn luôn mạnh khỏe.
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Keovon.com.vn
Để được tư vấn trực tiếp, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE: 1900 58 88 36.
Trân trọng.