Từng trăn trở về chiều cao của con nhưng giờ đây cả 2 người con của chị Đỗ Hường (phố Hàng Hòm, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) đều cao hơn nhiều so với bạn bè cùng lứa. Bí quyết cũng không có gì phức tạp, chỉ cần bố mẹ áp dụng đúng và kiên trì!
Bố mẹ thường cho trẻ uống sữa, bổ sung canxi để tăng chiều cao. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao ở trẻ cần đủ 3 cạnh của “tam giác tăng trưởng”: Canxi, vitamin D3 và vitamin K2. Nếu thiếu dù chỉ 1 cạnh, trẻ cũng khó phát triển tốt như mong đợi.
Ngày càng nhiều công trình khoa học chứng minh vitamin K2 giúp trẻ có hệ xương chắc khoẻ và tăng trưởng chiều cao, đặc biệt là khi kết hợp với vitamin D3. Hiểu đúng về vitamin K2 sẽ giúp bố mẹ sáng suốt hơn trong việc chăm sóc con, giúp con phát triển vượt bậc.
Chiều cao lúc trưởng thành là kết quả của cả quá trình phát triển, lớn lên của trẻ. Ở mọi giai đoạn trẻ đều cần được chăm sóc tốt nhất để tăng chiều cao tối ưu. Dưới đây là những lời khuyên của TS. Phạm Đức Hùng hiện nay đang công tác tại Bệnh viện Nhi Cincinnati – bệnh viện nhi lớn thứ 3 nước Mỹ, người đầu tiên đậu kỳ thi chuyển đổi bằng Dược sĩ Việt Nam sang bằng PharmD của Mỹ theo định dạng mới.
Cùng với canxi và vitamin D3, vitamin K2 tham gia vào quá trình phát triển xương, giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ trẻ tăng chiều cao tối ưu. Tuy nhiên, không phải bố mẹ nào cũng đã biết bổ sung vitamin K2 đúng cách cho trẻ. Dưới đây là 3 vấn đề nhiều bố mẹ còn thắc mắc.
Cả hai vợ chồng đều thấp nhưng chị Hoàng Thị Phượng (đội 6, Tân Độ, Tân Liễu, Yên Dũng, Bắc Giang) vẫn khiến nhiều người thán phục vì chăm 2 cậu con trai đều cao vượt trội, chiều cao và cân nặng vượt chuẩn WHO. Đây là bước đệm quan trọng để các con sở hữu vóc dáng như ý trong tương lai.
Mới 8 tuổi, bé Bê đã cao 1m33, bằng bạn 9 tuổi. Nhìn Bê không ai nghĩ mẹ bé – chị Đặng Việt Hà (khu 10, xã Phù Ninh, Phù Ninh, Phú Thọ) từng rất lo lắng con thấp lùn và ảnh hưởng công việc tương lai giống mẹ.
Con chậm tăng chiều cao, thấp hơn hẳn bạn bè cùng lứa, đi đâu cũng bị nhầm tuổi… là nỗi bận tâm của không ít phụ huynh. Vậy, làm thế nào để trẻ thấp còi bắt kịp đà tăng trưởng và cao vượt chuẩn?
Không chỉ là người chồng tâm lý, luôn sẵn sàng đỡ đần việc nhà để vợ có thời gian nghỉ ngơi, anh Lê Văn Đồng (ấp 3, Tân Hiệp, Phú Giáo, Bình Dương) còn có “biệt tài” chăm con cao vượt trội. Bé Bánh Mì mới hơn 8 tuổi đã cao 1m35, bằng bạn 9,5 tuổi. Đây là minh chứng rõ ràng cho câu nói “thuận vợ, thuận chồng tát biển Đông cũng cạn”!
Những câu chuyện thực tế dưới đây là minh chứng ràng nhất cho câu nói: Chỉ cần bố mẹ áp dụng đúng phương pháp, đúng thời điểm, con có thể tăng chiều cao tối ưu! Hãy can thiệp kịp thời trước khi quá muộn!
Tăng chiều cao cho trẻ không phải là chuyện “một sớm một chiều” mà cần lộ trình đúng đắn từ khi trẻ còn nằm trong bụng mẹ tới khi trưởng thành. Nắm bắt đúng thời điểm, áp dụng đúng phương pháp và kiên trì chính là chìa khoá để con cao hết tiềm năng gen di truyền mang lại.
Bước vào giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, dù mẹ cố gắng chăm sóc, bồi bổ đầy đủ nhưng chiều cao của Bon vẫn không phát triển như ý, thấp hơn nhiều so với các bạn cùng lớp. Vậy mà chỉ sau 2 năm, nhờ tìm đúng phương pháp, Bon cao vọt hẳn lên, thầy cô và bạn bè gặp lại sau đợt nghỉ dịch ai nấy đều vô cùng bất ngờ.